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【健康医療】熱中症にご注意ください！

島根県では、今日（9月10日）は、熱中症の危険性が極めて高くなることが予測されます。外出を控える、エアコンを使用する等の、熱中症の予防行動を積極的にとりましょう。
・昼夜を問わず、エアコン等を使用して部屋の温度を調整しましょう。
・不要不急の外出はできるだけ避けましょう。
・のどが渇く前にこまめに水分補給しましょう。（1日あたり1.2リットルが目安）
・屋外やエアコン等が設置されていない屋内での運動は、原則中止または延期しましょう。

【問い合わせ先】
浜田市健康医療対策課健康づくり係
25-9311（直通）

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]浜田市
  • [ภาษา]日本語
  • [แอเรีย]島根県 浜田市
  • วันที่ลงทะเบียน : 2024/09/10
  • วันที่โพสต์ : 2024/09/10
  • วันเปลี่ยนแปลง : 2024/09/10
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